喝酒，有哪些好处？

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有人问：喝酒到底好不好？事情总有自己的两面性，适度就好。我们从下面的几项研究可以发现，适度饮酒不但能发挥你的舞蹈潜能、语言能力，还能提高记忆力，甚至让你的嗅觉变得更灵敏。

喝瓶葡萄酒能完全释放你的舞蹈潜能

上月，David Nutt教授与《泰晤士》报请55人参与Xbox体感游戏，并监控他们的分数及酒精消费量。头脑保持清醒者的游戏平均分为4400分；摄入6个酒精单位的人平均得分6200；但是摄入量超过6个酒精单位的人舞蹈游戏平均分就只有4000。

喝酒能助你学好一门外语

想说一口流利的法语？一两杯霞多丽下肚定能助你一臂之力。

由利物浦大学、马斯特里赫特大学和伦敦国王学院联合进行的一项研究表明，少量酒精对外语的发音能起到积极作用。

研究人员对50名母语非德语的人进行了酒精摄入效果测试，受试者均为荷兰马斯特里赫特大学学生，且新近刚开始学习用德语听说读写。

受试者随机选择，要么喝一小杯酒（相当于568毫升酒精含量5%的啤酒），要么喝一杯不含酒精的饮料，之后用德语与母语为德语的人交谈几分钟。最后发现，喝过酒的受试者在用德语交流后，获得的评分更高，尤其在发音方面比没喝酒的受试者表现更好。

负责此项研究的利物浦大学心理、健康与社会学院博士Inge Kersbergen称，酒精能显著提高“刚学外语者的发音水平。

喝酒能改善你的记忆力

总是健忘？那就喝点小酒试试！

去年七月，英国埃克塞特大学研究人员找到88位饮酒者，31名男性，57名女性，年龄从18-53岁，将他们随机分成两组，然后布置了词汇学习任务。之后，让一组人员喝酒，喜欢喝多少就喝多少（平均为4个酒精单位），另一组滴酒不沾。

隔天，研究人员请参与者完成与前一天相同的单词学习任务，结果发现，喝酒的人比一点不喝的人记住的更多。

负责这项研究的Celia Morgan教授说：“在进行反复的单词学习过程中，喝酒的记忆效果更好，酒喝得越多，记忆效果越好。”“至于其中的原因还无法完全了解，目前看，主要因为酒精阻碍了大脑对新信息的接收、学习，因此大脑便有更多空间资源用来储存其他最近学习到的知识。”

酒精会让你的嗅觉更灵敏

酒精不仅有助于学习、跳舞，还能训练提高人的嗅觉。

以色列Weizmann科学研究院对20名志愿者进行了一个气味检测试验，实验中，他们要闻三种包含6中气味的不同液体。其中前两种液体的6种气味相同，第三种液体中有一种气味与前两者不同。规定每位志愿者用2秒钟闻液体，最后把不同的哪一种找出来。

随后，研究人员给所有志愿者喝35ml伏特加或果汁，再进行一轮类似实验。

结果发现，血液中酒精浓度越高的人，检测、分辨两种不同气味的能力越出色。但是，这个前提是志愿者摄入的酒精量较少，嗅觉能力才会提高。如果酒精摄入量过高，比如女性一小时摄入2个单位酒精，或者男性一小时摄入3个单位酒精，他们的嗅觉能力就会下降。

饮酒提高中年生活品质

2012年波士顿大学医学院研究发现，50多岁群体一周饮酒不超过14个酒精单位，其身体各方面健康指标都比滴酒不沾及酗酒者好很多。

对参与者的后续调查发现，减少他们的适量饮酒量，其健康状况也下降了。

按照一罐5％酒精浓度的330毫升啤酒，大概有5×0.33＝1.65个酒精单位；一瓶12％酒精浓度的750毫升红酒或白酒，大概有12×0.75=9个酒精单位。

最终结论是，每天来一两杯葡萄酒不会对您的健康造成威胁，反而能够提高生活品质。

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喝完酒就拥有的10大“洪荒之力”，看看你具备几个？建议了解一下

酒，对于会喝酒的人来说它就是精神粮食，宁可不吃3天饭，也不能1天不喝酒。

小编也是爱喝酒的人，所以我知道爱喝酒的人也很会喝酒，而每次大家喝完酒后都会得到一些“超能力”，而且有时不止得到一个。

每个男人心中都有一个江湖英雄梦，而似乎只有喝完酒后才会触发。小编就给各位酒友盘点喝完酒后大家能得到的10大“洪荒之力”，看看你有几个？建议会喝酒的都了解一下。

1、舌战群儒的能力

“喝酒前我是世界的，喝酒后世界是我的！”当你喝酒喝到一定程度后，你的嘴就开始管不住了，可能平时生活中你不是一个善于表达的人，而喝完酒后你就像一个脱口秀演员一样能说会道。

那时候的你说话时总会加上一些肢体动作，而且巨能唠叨，估计诸葛亮加上东吴的那些谋士估计都说不过你。

2、亲和力

喝酒很容易拉近感情，前一秒大家还相互不认识，下一秒就开始称兄道弟，再后面可能就要开始认亲戚了。

3、尽说大实话

酒后吐真言，喝完酒的你能把藏在内心深处的秘密都能说出来，而这个超能力就是有点废人，如果要是说了一些不该说的话，估计会被胖揍一顿，然后第二天起来，感觉昨晚像被牛踩了一样，浑身酸疼。

4、抗寒能力

在东北的大冬天，即使光着膀子也能喝一宿，第二天一点毛病没有。

5、对事物的辨识能力

喝完酒的你，你能跟马路上的一切事物都能聊两句，前一秒还在搂着一棵树的微信，下一秒就抱着电杆哭诉衷肠。

在送你回家的路上你总能和一些人发生关系，跟他们聊起家常。

6、太大方

钱包是啥？不要烦我，钱？身外之物，花了，今夜赵公子买单。

手机坏了？最新款苹果13拿走不谢。

冷啊？外套披上，别着凉了。

啥？单身？额，你嫂子还是你嫂子。

没钱打车？来微信发二百万给你，唉！我手机呢？

7、自嗨能力

喝完酒后，我就是焦点！我就是胡汉三！我能群魔乱舞一晚上。

8、言听计从

喝完酒的你就是一个乖宝宝，人家说啥，你就做啥，非常配合，她说她要月亮，你都想飞上去为他摘下来。

9、勇气

酒壮怂人胆，平时你不敢做的事，就会赋予你勇气，立马向自己喜欢很久的女生打电话表白，电话才接通，你口若悬河地讲了个把小时，当第二天你醒来通话记录，发现通话时间才有10秒。

10、学富五车，才高八斗

不知道为什么，喝完酒的你大脑的知识储备开始活跃起来，这时候的你学富五车，才高八斗，上知天文，下知地理，文韬武略样样精通。

你能和邻座的讨论一晚上唯物辩证法，就“我从哪里来？”这个话题能引得四五个“大学者”在那里研究。即使英语日记都没写过的人，也能说上一晚。

喝完酒的我们总感觉能上天入地，无所不能，等到第二天醒过来后你会感觉昨晚自己就像一个小丑一样。

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很多人对酒是又爱又恨，常听说喝酒坏处很多，喝酒误事的例子也不在少数，喝酒喝成胃穿孔也不是没有，喝酒真的不好吗？其实这都是基于饮酒过量导致的后果。小酌怡情，适量喝点酒其实是有好处的。过量喝酒会伤身体，但是适当喝酒的8个“好处”也别忽略，第5个女人最喜欢！

1、强壮骨骼。啤酒中含有一种稀有的营养物质——硅，它能让骨骼强壮。

2、加快新陈代谢。喝啤酒有活血和促进代谢的功效。啤酒尽管度数低，但还是含有一些酒精成分的，喝啤酒不仅可以加快血液循环，还可以给肌肤提供很多养分，更有助于人体的新陈代谢。

3、稳定情绪。喝啤酒有助于稳定情绪。一旦有烦躁不安的情绪时，坐下来就着清淡的小菜，适量地喝点啤酒，就会对波动的情绪起到稳定的作用。

4、缓解便秘。喝啤酒能缓解便秘。我们喝啤酒时会感到有股苦味，其主要成分是蛇麻子，它会增加胆汁的分泌量，这样便秘的困扰就可以解除了。

5、美容美体。喝啤酒有美容美体的作用。啤酒中含有丰富的女性荷尔蒙，常喝啤酒的女性朋友，由于肌肤光滑细致、乳房丰满、体态匀称，更能够展示出女性的魅力。另外，啤酒中的蛇麻子还含有清凉成分，对于面疱和脓疱等有很不错的预防作用。

6、强健心脏。《营养学期刊》刊登的实验结果显示，它能降低心血管疾病风险。其他研究也发现了它对心脏健康的一些益处。

7、有助长寿。啤酒中含有的抗氧化剂能够对细胞进行重建，有助于长寿。

8、含有大量的B族维生素。啤酒含有大量的B族维生素，能减轻压力、有助于记忆力、强健肌肉和降低人们患上心脏病的风险。

“酒是粮食精，越喝越年轻”，不过不要贪杯哦！