书画联盟-古玩百科_琴棋书画_珠宝玉石_文玩瓷杂_收藏艺术_鉴赏交流
 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

只需一步,快速开始

查看: 31|回复: 1

金线莲怎么泡水喝

[复制链接]
发表于 2021-6-18 14:49:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、金线莲凉茶
1、将金线莲洗净,在电茶壶或者煲汤的煲仔中加入水,烧开。
2、再把金线莲放进煲仔中,煮10分钟,关火,浸泡20分钟即可。
3、如果喜欢喝口感略甜的,可以加入一些冰糖。还可以把煮好的金线莲茶放进冰箱,在炎热的夏天喝着更加冰凉。
二、金线莲茶
1、泡:取2.75g金线莲纯茶,用茶具反复冲泡6杯饮用,至味淡后草嚼服。
2、煮:取2.75g金线莲纯茶,用茶壶反复煎煮3壶饮用,至味淡后草嚼服。
3、浸:取2.75g金线莲纯茶,放保温杯中用开水浸饮,至味淡后草嚼服。
4、山泉水、矿泉水冲泡金线莲效果更佳。第一泡冲泡时间在40秒,第二泡冲泡时间在60秒。冲泡温度以95℃ 以上开水为最佳。
5、金线莲第一泡中蕴含大量营养物质,建议饮用。金线莲养生茶清香甘醇,色泽透亮,汤色呈琥珀色。
6、经过整天冲泡、煎煮、浸泡后的金线莲茶全草可于睡觉前取出放入口中嚼食,可安神养肝,坚持按此饮用与食用,养生效果最佳。
三、金线莲干品
1、泡:取2.75g金线莲干品,入沸水中反复冲泡饮用,至味淡后草嚼服。
2、煮:取2.75g金线莲干品,入水中反复煎煮饮用,至味淡后草嚼服。、炖:取2.75g金线莲干品,与鸡鸭鱼肉、山珍海味等食材炖煮,制成滋补美食。
四、金线莲鲜品
1、取约15g~50g,与鸡鸭鱼肉、山珍海味等食材炖煮。也可加入火锅作为养生食材底料
2、也可直接鲜榨添加适量冰糖、蜂蜜饮用。也可与其他果蔬一同鲜榨饮用。
3、也可直接用水煎服,代茶频饮,至味淡后草嚼服。
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2021-6-18 14:54:25 | 显示全部楼层
金线莲茶的功效主要有以下几种:
1.可以预防高血压,对于心脏病、脑中风的患者具有很好的治疗作用,可以降低血清中的胆固醇含量,预防动脉粥样硬化的形成。
2.可以改善体质,增加身体的抵抗能力,提高淋巴细胞的转化率,增加吞噬细胞的功能。
3.可以保护肝细胞,促进肝脏的新陈代谢,增强细胞的氧化作用。
4.调节内分泌系统,具有消炎止痛的功效。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则