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石斛为中华九大仙草之首

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发表于 2017-12-11 07:41:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

铁皮石斛又名黑节草,属气生兰科草本植物。石斛可分为黄草、金钗、马鞭等数十种,铁皮石斛为石斛之极品,它因表皮呈铁绿色而得名。铁皮石斛具有独特的药用价值,生于树上和岩石上。多加工成枫斗。

铁皮石斛的功效

1.益胃生精

本品性甘、微寒,入胃经,善于滋养胃阴,生津止渴,兼能清胃热。配伍相应中药后可以用于治疗热病伤津,烦渴,舌干苔黑;胃热阴虚之胃脘隐痛或灼痛;病后阴虚津亏滋阴清热等病症。

2.滋阴清热

本品归胃,肝经,可以滋肾阴,降虚火,适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺,骨蒸劳热等证。


铁皮石斛的作用

1.治疗白内障作用

石斛对半乳糖所致的酶活性异常变化有抑制或纠正作用,也能阻止或纠正因半乳糖性白内障所引起的晶状体总脂类与总胆固醇的比例失调。

2.抗衰老

石斛具有体内抗衰老的作用,一方面通过增强血液中的抗氧化酶活性,促进脾淋巴细胞增殖,另一方面抑制促炎症因子的释放、抑制信号核因子(NF-KB)通路,从而达到抗氧化,促进免疫、抑制炎症来达到抗衰老的目的。

3.抗肿瘤

从石斛分离鉴定出多种化学成分,这些化学成分大多数都具有抗肿瘤及辅助抗肿瘤的药理作用。所以石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用,具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗,能改善肿瘤患者的症状,减轻放、化疗的副作用,增强免疫力,提高生存质量,延长生存时间。

4.补益脾胃

铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症;同时,口服石斛煎液能够促进胃液的分泌,增强胃的排空能力,帮助消化。

5.增强免疫功能

石斛含有丰富的多糖类物质,可以促进淋巴细胞分裂的作用,具有增强免疫功能的作用。现代药理研究还表明:石斛能提高应激能力,具有良好的抗疲劳、耐缺氧的作用。

6.降低血脂

石斛多糖、生物碱、醌类、联苄类和芴类等有效成分通过多途径、多环节同步调节、,升高超氧化物歧化酶(SOD)活性和一氧化氢(NO)含量,有效地清楚自由基,降低脂质过氧化产物,从而改善血管内皮功能,提供机体抗氧化能力,达到降低血脂的作用。

7.降血压作用

实验证明在一定的范围内不同浓度的石斛乙醇提取液都有一定的降血压的作用,且在一定的范围内随着浓度的增大,其降血压作用越来越明显。但是石斛乙醇提取液中具体何种物质对降低血压有一定的作用,还有待继续研究。

8.降低血糖

石斛一方面可以通过抗氧化作用使自由基对胰岛功能损伤减少,使胰岛β细胞释放和合成胰岛素增加或使胰岛素活性增加;另一方面可能与集体细胞的胰岛素受体的质和量增加有关。虽然具体哪个作用有待进一步研究,但是可以证明石斛对降低血糖有一定的作用。


石斛为中华九大仙草之首,是附生草本植物,吸日月精华,饮风霜雨露,被称为“救命仙草”!在传统中华yi学史中,历来享誉极高,是唐太宗、武则天、乾隆等各朝皇帝争相服用的御用仙草,因此也被称为“皇帝草”。也因其稀有程度,被称之为薬界的“大熊猫”。

  现代研究发现,石斛具有益胃生津、滋阴清热、润肺止咳、明目强身的作用,同时在理恶性肿瘤、胃肠道疾bing、三高糖尿bing调等有很好的疗效!它含有丰富的多糖物质,能增强人体免疫功能,尤其体弱多bing的人经常食用,能够帮助提高身体的免疫力。我们也经常推荐患者常年食用,强身健体!

  我科室几个同事常年从小李家订购石斛,每日泡两粒喝,非常不错。希望小李能不忘初心,继续保持!



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 楼主| 发表于 2017-12-11 07:47:32 | 显示全部楼层
很多铁皮石斛种植(家庭盆栽)爱好者往往没有找到如何种植铁皮石斛的小窍门,而使铁皮石斛不能很好的生长,今天就由小编来教教大家铁皮石斛种植(家庭盆栽)如何才能更好的种植维护!




工具/原料
  • 大小适宜的花盆(10*10*10cm,记住一定要选择透水性好一点的)、木屑、碎树皮



方法/步骤
  • 1

    一:种植—选择大小适宜的花盆(10*10*10cm,透水性好的华鹏为佳),将石斛苗种入盆中,四周用木屑、碎树皮覆盖到根茎部即可,不宜太深。



  • 2

    二:浇水—种好后必须浇一次透水,用洒水壶把木屑、碎树皮全部浇透,等木屑湿透后要将多余的水分清理掉,决不能在盆地有积水。



  • 3

    三:维护/养护—平时石斛的家庭养护主要是浇水,浇水要遵循“见干见湿”,也就是等到大部分木屑、碎树皮干的差不多的时候再浇水,浇水时必须一次性浇透水,(如秋冬季或者空调房里表面很干但是底部湿时可以喷一些叶面水就行了),不管何时浇水,盆地一定不能以积水。

  • 4

    四:施肥—铁皮石斛不宜施用复合肥等花费,每年开春后或者入冬前施用10-15粒缓释肥即可,这样基本上可以满足石斛生长需要了。



  • 5

    五:除虫—每年4-10月会有一些害虫,人工清楚即可,这段时间也是铁皮石斛的病害高峰期,一般叶斑病人工清理掉发病叶片,如发现烂根,可拔起苗把烂根清理掉,好的用自来水泡几分钟凉到根发白,然后种到新的盆里即可。



  • 6

    六:摆放位置—铁皮石斛放室内也要保证有较多的光照,平时有机会的在早上或者下午太阳不是很猛的时候放阳台接受阳光照射,但不能接受中午等比较猛的阳光直射(光照不足易发生叶片茎瘦小,叶片发黄脱落等症状)。



    END



注意事项
  • 铁皮石斛采摘时间必须严格要求,采摘早了就会达不到药效,采摘晚了铁皮石斛花会烂掉,至于具体的采摘时间要根据这个时期的具体情况而定。
  • 采收时剪下三年生以上的茎枝,留下嫩芽,让其能继续生长。




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 楼主| 发表于 2017-12-11 07:48:02 | 显示全部楼层
铁皮石斛功效有哪些?适合什么人群
在民间,曾对铁皮枫斗有这样的称号:“救命仙草”,而它也被列在“中华九大仙草”的首位。石斛能有如此高的美誉,由此可见它确实有着不一般的功效。石斛对于患慢性肾炎、肺结核、阴虚型的慢性胃炎、糖尿病、易失眠等等症状的这类群体,以及习惯性便秘都有一定的辅助功能。这是因为铁皮石斛具有的滋养肾阴、平衡阴阳功效,能对他们起到较好的作用。石斛还有明亮眼睛、延年益寿、增强体质、强筋降脂等等作用。现代的铁皮石斛的茎能够清热生津,消炎止痛,清润喉咙,对治疗嗓音嘶哑有很好的疗效。石斛具有良好的抗疲劳,耐缺氧的作用。药房里面的铁皮石斛,品类众多,价格便宜,往往是以水草充当,据央视报道国内只有少数几个大品牌能够买到真正的铁皮石斛,以福临门铁皮石斛和同仁堂这两个老品牌为代表,最为正宗。同仁堂价格最贵,包装较为漂亮,适合用于送礼。

   适合食用铁皮石斛的人群范围很广,一般都可以食用。

    1、平时精神萎靡,面无光泽需要滋养阴津的人;

    2、铁皮石斛有对皮肤有滋润营养作用,可用于滋养皮肤,减缓衰老,因此爱美女性皆可食用;

    3、铁皮石斛含有多种多糖类物质,具有增强免疫功能的作用,对增强体质有很大帮助。体质虚弱者,可用于强身健体;

    4、铁皮石斛能健脾开胃,促进胃液分泌,增强胃肠功能,对工作压力大、熬夜加班、以及生活不规律造成的肠胃虚弱的上班族,有很好的调理作用;

    5、铁皮石斛适用于由于烟酒过度所导致的肝、肺功能受损的人群;

    6、铁皮石斛可清虚热,能减轻由上火引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛,口干舌燥等问题。同时铁皮石斛也能清咽利嗓,对教师及长时间用嗓的人有很好的护嗓效果;

    7、铁皮石斛能滋阴养目,是护眼佳品。对中老年朋友而言有防治白内障的作用,对学生朋友和少儿有保护视力效果明显;

    8、 铁皮石斛含有铁皮石斛碱成分,实验表明:铁皮石斛碱对于肿瘤细胞有抑制和灭杀的作用,对于肿瘤治疗有辅助疗效。能减轻放疗和化疗对身体造成的副作用,增强免疫力;

    9、铁皮石斛富含微量元素钙、铁、锌、硒、钠,《神农本草经》将铁皮石斛赞为“轻身延年”的药中圣品。能够延缓衰老,健康长寿;

        综上而言,只需用法得当,绝大多数人都可以吃。但是铁皮石斛性微寒,脾胃虚寒的人(胃酸分泌过少)不能服用没有煮热的鲜铁皮石斛汁;妇女在怀孕时,为保证胎儿健康安全,食用铁皮石斛需征询医生建议。此外,铁皮石斛与凝水石,巴豆相克不能同时服用,也不宜与僵蝉,雷丸一起服用。
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 楼主| 发表于 2017-12-11 07:52:41 | 显示全部楼层
一直以来,人们只取铁皮石斛的茎服用,而对于铁皮石斛的叶片很少加以利用,实际上铁皮石斛的叶片中同样含有石斛多糖、生物碱等营养成分,只不过含量相对于茎部较少而已。铁皮石斛叶具有降低三高、调理阴阳、润肺生津、养生保健等功效,对于高血压、高血脂、高血糖、心脑血管疾病等症状有着显著的辅助疗效,铁皮石斛叶是以现代炒茶工艺精制而成,是纯天然绿色食品,在你饮茶品茗的同时,不知不觉中起起到了养生保健的作用。
用法用量一:
1、开水冲泡,像普通绿茶一样饮用,用量根据自己口味增减。
2、直接食用,像吃饼干一样,风味独特,有一种铁皮石斛特有的香甜气味。每日3至6克。
3、磨粉,将叶子磨成粉,可泡水喝,也要以煲汤时加入,使汤更加鲜美可口,且具保健益寿之功效,每日3至6克。
用法用量二
1、石斛麦冬茶:石斛、麦冬、谷芽各10克。开水冲泡代茶饮。常用于治疗阴虚胃热、呕逆少食、咽干口渴、舌光少苔等症。
2、石斛蔗浆饮:石斛30克,甘蔗500克。将石斛水煎取汁;甘蔗去皮,切碎略捣,绞取汁液。两汁混合,频频饮用。常用于治疗热伤津液、烦热口渴、舌红少苔等症。
3、石斛杞菊汤:石斛、枸杞子、女贞子各15克,菊花10克。水煎服。常用于治疗肝肾阴虚、目昏眼花、视力减退等症。
4、西洋参枫斗叶茶:西洋参5克,铁皮枫斗叶30克。先将西洋参拣杂,洗净,晒干或烘干,切成饮片,放入较大容器内,备用。将石斛拣杂,洗净,晾干后切成片,放入沙锅,加足量水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中,加盖闷15分钟,即可饮用。
铁皮石斛叶子泡茶的方法是非常简单的,而且其功效现在大家也都已经了解了,每天闲暇时用来泡茶喝对我们的健康非常有利,另外除了在饮茶上,日常生活中的饮食也是非常重要的,要多以清淡的饮食为主,多喝水,养成良好的生活习惯,祝您健康。
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